Co znamená sebe-láska?

Sebeláska je v současnosti oblíbený pojem, ale málokdo zná její pravý význam. Často si ji lidé spojují se sobectvím a egoismem, ale dovolte mi, abych to vyvrátila a přiblížila její kladné stránky, které mně osobně změnily život o 100%. Pro snadnější pochopení si rozdělíme slovo SEBE-láska pomlčkou. Nyní se nám vysvětluje, že sebeláska znamená, že si dávám lásku i pro SEBE, že jsem pro SEBE důležitá. Jde o vnímání sama SEBE s láskou. Sebeláska nám pomáhá v tom, abychom mohli milovat i druhé a nebyli závislí na zdroji lásky od nich. Kdo má zdravý vztah k sobě, ten ho má i s druhými. Čím více lásky dáme sami sobě, tím méně ji budeme vyžadovat od druhých. Pokud vám stále něco chybí, cítíte nedostatek a prázdno, je potřeba si doplnit lásku k sobě.